low-carb-diet-recipes.com: прості низьковуглеводні страви на кожен день

low-carb-diet-recipes.com — це збірка перевірених low-carb рецептів для буднів. Без екзотичних інгредієнтів і складних технік: звичайні продукти, чіткі пропорції та покрокові інструкції, які можна повторити на домашній кухні.

Що таке low-carb простими словами

Low-carb — це спосіб харчування, де менше цукру, борошняного та солодких напоїв, а більше білка, овочів і корисних жирів. Не «жити на салаті», а вибирати такі страви, після яких не хочеться спати через годину.

Як користуватися low-carb-diet-recipes.com

Обираєте розділ — сніданки, обіди, вечері чи перекуси — знаходите страву з потрібним часом приготування і кількістю порцій. У кожному рецепті ми намагаємося вказати базові харчові значення, заміни продуктів і поради: що зробити, якщо немає духовки, вершків чи горіхів.

«Корисна їжа не має бути складною. Важливо, щоб її можна було приготувати після роботи, а не тільки у вихідний.»